giovedì 2 gennaio 2014

02.01.2014 + peso

ciao ragazze oggi 62.3 non ho fatto colazione ma ho pranzato con insalata e un dolce ho vomitato poco fa c'era la festa e mi hanno tenuto d'occhio e ho mangiato patatine e crackers cioccolato e schiffezze.. quando sono andata a vomitare mi sono sentita la gola graffiata a dolori gonfia anche le tonsille quando sono uscita mia sorella mi ha detto lo so che stavi vomitanto sei tornata a quell'abitudine.. ok dopo questa io cercherò di non vomitare e mangiare pochissimo che è meglio stamattina pesavo a cena c'è il riso ma cercherò di non mangiare ciao ragazze a dopo stay strong for ever
Consiglio del giorno: non buttatevi su di mia meglio ana no alla bulimia!!

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